Muito prazer,

Me chamo Tatiane Espíndola, mas prefiro que me chame por Tati ou Nutri, sou muito profissional, mas por aqui dispenso formalidades.

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​Amo comer bem. Aromas, texturas e sabores apresentados em forma de uma bela refeição, dão um afago no meu coração e na minha barriguinha.

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Justamente por isso, defendo uma nutrição leve, possível de ser aplicada a uma rotina ocupada e sempre corrida. Acredito e vivo um estilo de vida saudável e real, pois de nada adianta um plano alimentar perfeito, mas impossível de ser praticado.

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Meu método de nutrição é baseado em 3 pilares: acolhimento, mentalidade e resultado.

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Acolhimento porque eu vou ouvir toda a sua história e suas dificuldades sem julgamento, trabalharemos na construção de uma nova mentalidade referente a sua relação com a comida e tudo o que envolve o comer, então comemoraremos os seus resultados.

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Para tudo isso dar certo, eu alio meus conhecimentos em nutrição clínica, funcional, comportamental, modulação intestinal e coaching. São essas abordagens que norteiam minha conduta em consultório. Além de constantemente investir em atualização científica para te trazer o que há de mais recente no mercado. Meu foco é o SEU bem estar.